Informatie bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie tijdens en na de zwangerschap. 

Tijdens de zwangerschap en in de periode daarna verandert er veel in je lichaam. Bekkenfysiotherapie helpt bij het voorkomen en behandelen van klachten. 

Of je nu vaginaal bent bevallen of via een keizersnede, je bekkenbodem heeft het 9 maanden lang zwaar te verduren gehad door de toenemende druk van de groeiende buik en de verandering van je houding. Tijdens een vaginale bevalling rekt deze spier flink op.  

Een bekkenbodemcheck biedt inzicht in hoe jouw lichaam herstelt en helpt klachten zoals incontinentie, een zwaar gevoel in het bekken, pijn bij vrijen of rugklachten vroegtijdig te herkennen. Soms zijn klachten niet altijd direct te herkennen, maar kunnen ze op lange termijn wel invloed hebben op je dagelijks leven en herstel.  

Een eerste consult bestaat uit een uitgebreide intake, een vragengesprek om uw eventuele klachten in kaart te brengen. Denk hierbij aan vragen over de bevalling, het plassen, ontlasten, verzakkingen en seksualiteit. Vervolgens wordt er een lichamelijk onderzoek uitgevoerd, anders dan u mogelijk gewend bent.    

Afhankelijk van uw klachten wordt er een inwendig onderzoek uitgevoerd d.m.v. een vaginaal of anaal onderzoek. Ik ben als master bekkenfysiotherapeut speciaal opgeleid om een inwendig onderzoek uit te mogen voeren, gericht op het functioneren van de bekkenbodem. Tevens nemen we uw plasgedrag mee; hoe u plast is belangrijk voor het functioneren van uw blaas. Buikdruk en stabiliteit van de lage rug/bekken worden geregeld door de core-spieren. Dit zijn de bekkenbodem, het middenrif en de rug/buikspieren en deze worden eveneens onderzocht.  

De eerste afspraak is een dubbele afspraak, wat gelijkstaat aan twee fysiotherapiebehandelingen, en duurt een uur.  

Heeft u bezwaar tegen een inwendig onderzoek, geef dit dan aan, dan kijken we samen naar een mogelijkheid om uw bekken te onderzoeken.